121118 Dag 7
snart har 1 vecka av 12 passerat. imorgon är det dags för invägning, spännande :)Kost:Proteinshake efter gymmet.Frukost/Lunch: Två hårdbrödmackor med tonfiskröra på.Middag: kyckling, sallad och lite potatisgratäng.övrigt: Energidryck, funlight. Träning: Gym - mage och rygg.Långpromenad med hundarna och syrran.
Kommentarer
Trackback
